Ketoplan tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Kete Diyeti, bir ketogenik diyet uygulamasıdır. Kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Tıbbi raporlarınız ve fiziksel aktivitenizden toplanan verilere dayalı bir yemek planı sunuyoruz.
Artık kalori saymak zorunda kalmayacaksınız. Bu uygulama, kilo vermenin en etkili ve en güvenli yolu olan keto diyetine dayanmaktadır. Keto diyeti, yağ, protein ve şeker içermeyen, düşük karbonhidratlı yiyecekler yeme prensibine dayanır. Bu diyet planını bir ay veya daha uzun süre takip edebilirsiniz. Tarifler ve yemek planları konusunda size yardımcı olacağız. Kete Diyeti nasıl çalışır:
- Kişisel verilerinizi girersiniz ve uygulama BMI'nizi hesaplar. Bu sağlığınızın en önemli göstergesidir. 25'ten yüksek bir BMI, kilolu olduğunuzu gösterir.
- 18 yaşın üzerindeyseniz, ağırlığınızı girebilirsiniz.
- Uygulama, cinsiyetiniz, yaşınız ve ağırlığınıza göre beslenme ihtiyaçlarınızı hesaplar.
28 gün boyunca keto diyet planımızı da takip edebilirsiniz ve yemek hazırlamak için zamanınız yoksa, hazır yemek planlarını seçebilirsiniz. Uygulama ayrıca size bir alışveriş listesi sağlayacaktır.
